Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều doanh nhân và nhân sự gặp khó khăn trong việc lấy lại động lực làm việc. Sự thoải mái của kỳ nghỉ khiến không ít người rơi vào trạng thái uể oải, chậm chạp và mất tập trung. Vậy làm thế nào để duy trì động lực và nhanh chóng lấy lại hiệu suất làm việc?

Hãy cùng ActionCOACH khám phá những bí quyết sau để giúp bạn và đội ngũ của mình khởi động năm mới đầy hứng khởi và hiệu quả!

1. Tái Kết Nối Với Mục Tiêu Cá Nhân Và Doanh Nghiệp

Một trong những cách hiệu quả nhất để lấy lại động lực là nhắc nhở bản thân về mục tiêu đã đặt ra. Hãy dành thời gian để:

✔ Xem lại mục tiêu cá nhân và công việc – Bạn mong muốn đạt được điều gì trong năm nay?
✔ Cập nhật kế hoạch hành động – Xây dựng lộ trình rõ ràng giúp bạn dễ dàng quay lại guồng công việc.
✔ Chia nhỏ mục tiêu – Bắt đầu với những nhiệm vụ nhỏ để tránh cảm giác quá tải.

Hãy viết mục tiêu ra giấy hoặc đặt chúng ở nơi dễ nhìn thấy để duy trì sự tập trung và cảm hứng làm việc.

2. Thiết Lập Lại Thói Quen Làm Việc

Sau một thời gian nghỉ ngơi, cơ thể và tinh thần cần thời gian để điều chỉnh lại nhịp sinh hoạt. Để làm việc hiệu quả, bạn nên:

🔹 Bắt đầu ngày mới đúng giờ – Thức dậy sớm và bắt đầu công việc vào thời gian cố định giúp cơ thể thích nghi nhanh hơn.
🔹 Tạo danh sách công việc quan trọng – Xác định những nhiệm vụ ưu tiên để tập trung ngay từ đầu.
🔹 Duy trì thói quen làm việc khoa học – Làm việc theo từng khung giờ cụ thể, tránh bị phân tâm bởi mạng xã hội hay tin tức.

Hãy nhớ rằng, động lực không chỉ đến từ cảm hứng, mà còn từ kỷ luật và thói quen hàng ngày.

3. Tăng Cường Năng Lượng Cơ Thể

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn duy trì động lực lâu dài. Để có một khởi đầu tràn đầy năng lượng sau Tết, hãy:

✅ Bổ sung dinh dưỡng hợp lý – Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh và protein để lấy lại thể trạng tốt nhất.
✅ Vận động nhẹ nhàng – Đi bộ, tập thể dục buổi sáng hoặc yoga giúp cơ thể linh hoạt và tỉnh táo hơn.
✅ Ngủ đủ giấc – Duy trì giấc ngủ từ 6-8 tiếng/ngày để não bộ hoạt động tốt nhất.

Năng lượng thể chất tốt sẽ giúp bạn duy trì hiệu suất làm việc cao và sẵn sàng cho một năm mới bùng nổ!

4. Truyền Cảm Hứng Cho Đội Ngũ

Là một nhà lãnh đạo hoặc quản lý, bạn không chỉ cần lấy lại động lực cho bản thân mà còn phải giúp đội ngũ khởi động mạnh mẽ. Một số cách hiệu quả gồm:

✔ Gặp gỡ và chia sẻ mục tiêu năm mới – Tổ chức cuộc họp đầu năm để định hướng và tạo tinh thần đoàn kết.
✔ Tạo môi trường làm việc tích cực – Trang trí văn phòng, tổ chức những hoạt động vui nhộn để khuyến khích tinh thần làm việc.
✔ Công nhận và khen thưởng – Ghi nhận những nỗ lực và thành tích trước đó để tạo cảm hứng cho nhân viên.

Khi đội ngũ có động lực, hiệu suất làm việc sẽ được nâng cao và doanh nghiệp sẽ nhanh chóng trở lại quỹ đạo phát triển.

5. Học Hỏi Và Phát Triển Bản Thân

Một cách tuyệt vời để duy trì động lực là không ngừng phát triển bản thân. Hãy tận dụng khoảng thời gian đầu năm để:

🔹 Đọc sách về phát triển cá nhân và kỹ năng lãnh đạo – Những cuốn sách như “Nguyên Tắc 80/20”, “Atomic Habits” có thể giúp bạn tối ưu năng suất làm việc.
🔹 Tham gia các khóa huấn luyện doanh nghiệp – Được hướng dẫn bởi những chuyên gia sẽ giúp bạn có chiến lược phát triển hiệu quả hơn.
🔹 Kết nối với những người truyền cảm hứng – Gặp gỡ, trao đổi với những doanh nhân thành công để học hỏi kinh nghiệm và duy trì tinh thần tích cực.

Việc không ngừng học hỏi giúp bạn luôn cảm thấy tràn đầy động lực và sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách.

Duy trì động lực và hiệu suất làm việc sau Tết không phải là điều dễ dàng, nhưng hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn có chiến lược đúng đắn. Hãy bắt đầu từ việc tái kết nối với mục tiêu, xây dựng lại thói quen làm việc, chăm sóc sức khỏe, truyền cảm hứng cho đội ngũ và không ngừng học hỏi để có một năm mới thành công rực rỡ!

💡 Bạn đang tìm kiếm một giải pháp giúp doanh nghiệp duy trì động lực và phát triển bền vững? Hãy liên hệ với ActionCOACH để nhận tư vấn và tham gia các chương trình huấn luyện chuyên sâu!

>>>Xem thêm: Quản lý thời gian hiệu quả để doanh nghiệp phát triển bền vững cùng ActionCOACH